Tôi vẫn còn sống, nhưng không cảm thấy tuyệt vời. Hãy để tôi bắt đầu ngay từ đầu mặc dù
Một ngày trước cuộc đua, chúng tôi lái xe từ khu vực Sarasota đến Orlando cho hội chợ triển lãm. Anh trai Ben Ben Jon là tài xế của chúng tôi? Tất cả chúng tôi đã bị sốc khi nó lạnh như thế nào! Jon didn thậm chí còn gói quần!
Video mới nhất của tôi
Thử nghiệm kháng thể Covid 19
Tôi đã làm xét nghiệm kháng thể CoVID19. Đây là cách nó đã đi và kết quả!
Nhieu video
0 giây 5 phút, 19 giây
Tiếp theo
Ngày đào tạo marathon ngày 3
00:51
Sống
00:00
08:21
05:19
Triển lãm đã rất đáng kinh ngạc khi xem xét quy mô của cuộc đua.
Hãy nhìn tôi mỉm cười, tôi có biết những gì trong cửa hàng trong ngày mai…
Sau đó, chúng tôi đến khách sạn nơi tôi gặp Meghann (người cũng đang chạy) và Melissa (tham gia). Chúng tôi đã đi ăn tối để tải carb tại một nơi nhỏ của Ý.
Tôi bắt đầu với một món salad nhàm chán.
Tôi đã mua chiếc bánh pizza nhỏ của riêng mình với bông cải xanh, cà chua và hành tây-chúng có chi phí thấp với toppings. Tôi nghĩ rằng nó chỉ là dây thần kinh, nhưng dạ dày của tôi bị đau nên tôi chỉ ăn ba miếng bánh pizza của mình.
Khi chúng tôi trở về phòng Ben và Jon đã đi xem phim và tôi đã đặt ra tất cả các thiết bị của mình cho sáng hôm sau. Trong khi đóng gói tất cả mọi thứ tôi đã ăn hai cookie cho thêm carbs, nhưng dạ dày của tôi vẫn làm phiền tôi.
Cuối cùng khi tôi lên giường, tôi không thể ngủ được. Tôi đã thức dậy hàng giờ cho đến khi tôi đứng dậy đi đến nhà vệ sinh và nhận ra cổ họng của tôi đang giết chết tôi. Tôi gọi cho Ben và bảo anh ta mang trở lại xịt họng và ban ngày. Đây không phải là cách tôi muốn đêm nay đi.
Khi tôi hỏi Ben nên làm gì với tôi, anh ấy nói, chỉ cần cố gắng ra khỏi cuộc sống này. Cảm ơn Ben, cảm ơn.
Cuối cùng tôi cũng phải ngủ vào khoảng 1 giờ sáng – đúng lúc 2 giờ ngủ trước khi tôi thức dậy 3 giờ sáng! Tôi ngậm nước, ăn và lấy ngày. Tôi đã rất lo lắng về điều này bởi vì tôi đã tự đoán mình – có lẽ tôi thực sự lo lắng, có lẽ tôi đã bị bệnh nhưng tôi không muốn có cơ hội bằng cách không dùng thuốc và cảm thấy rất ốm yếu trong suốt cuộc đua.
Tôi cũng uống thuốc xịt cổ họng để bắt đầu cuộc đua.
Nó rất đóng băng ở Orlando, tôi đã mang một chiếc khăn khách sạn để che đầu và cố gắng giữ nhiệt trong tôi. Nó đã không hoạt động tốt, nhưng nó tốt hơn là không có gì.
Tôi không có bất kỳ bức ảnh nào về cuộc đua vì Ben đã không thể bắt tôi trong khóa học. Anh ấy đã nhận được các bản cập nhật văn bản (từ Disney) về vị trí của tôi, nhưng anh ấy đã mong đợi tôi sẽ đi chậm hơn một chút và là một bước sau tôi mỗi điểm anh ấy dừng lại. Đây là cách tôi biết tôi đã bắt đầu quá nhanh và tự làm phiền mình.
Nhớ thiết bị chạy dùng một lần của tôi? Cuối cùng tôi đã cắt áo lên phía trước và quần thể thao xuống hai bên. Nhưng – tôi ước tôi sẽ có! Tôi đã rất lạnh và muốn giữ chúng, nhưng quần đã bay khắp nơi nên tôi đã bỏ chúng ngay từ đầu! Tôi giữ áo len trên toàn bộ cuộc đua và chỉ để nó vỗ trong gió. Tôi tiếp tục cố gắng buộc nó đóng lại, nhưng tay tôi rất lạnh, tôi không thể cảm thấy ngón tay của mình đủ để làm điều đó đúng!
Tôi thực sự giỏi về việc ăn đủ cuộc đua này, nhưng tôi sợ uống quá nhiều vì tôi đã đổ mồ hôi nhiều chất lỏng. Tôi đã không muốn hydrate quá mức có thể rất có hại (hạ natri máu). Vì vậy, mặc dù tôi khát, tôi đã giới hạn chất lỏng của mình. Sau cuộc đua, tôi nhận ra điều này là không cần thiết vì PEE của tôi tối hơn bình thường (tôi biết bạn muốn biết điều đó).
Khoảng dặm 8, tôi bắt đầu nghĩ về phòng vệ sinh. Tôi đã không phải đi, nhưng tôi cảm thấy như mình có một bong bóng trong bụng (khí?). Tôi rất sợ những người chạy bộ đáng sợ. Vì vậy, tôi đã dừng một porta-potty để chắc chắn rằng tôi đã không đi trong quần. Tôi đã nhanh chóng nên nó đã không thêm quá nhiều thời gian vào đồng hồ.
Tôi đã không nhìn vào Garmin của mình một lần cho đến khi Mile 19. Nó nằm dưới quần áo của tôi và tôi biết rằng tôi sẽ phá vỡ bất kỳ hồ sơ nào, vì vậy tôi nghĩ rằng không có tin tức nào là tin tốt. Nhưng, tôi nên nhận ra rằng tôi đã đi quá nhanh.
Vào lúc 18 tôi đánh mạnh vào tường. Kế hoạch là để Ben và Jon gặp tôi ở Mile 19 và anh ấy đã có kính râm và Vaseline của tôi trong trường hợp tôi cần nó. Tôi tự nhủ mình sẽ bỏ cuộc đua và về nhà với anh ta. Vâng, tôi thực sự đã chọn điều đó ở giữa cuộc đua marathon.
Tôi cảm thấy ốm yếu và kiệt sức và vô vọng. Tôi muốn nghỉ việc.
May mắn thay, Ben didn đã bắt tôi tại Mile 19 nên tôi phải tiếp tục. Từ thời điểm đó, tôi đã chạy theo phần còn lại của cuộc đua.
Khi tôi thấy rằng tại Mile 20, tôi đã đứng sau để đánh bại PR của mình, tôi đã từ bỏ việc cố gắng để có được một thời gian tốt. La ó.
Tôi đã hoàn thành trong 4:27:41. Nhưng, điều đó tốt hơn là bỏ học ở tuổi 19, phải không?
Ben bắt tôi tốt nhất ra khỏi máng và tôi cảm thấy như ai đó đá vào mông tôi. Vì một số lý do, toàn bộ cơ thể tôi cảm thấy bị kích thích.
Ben và tôi sau cuộc đua:
Khi chúng tôi trở về phòng khách sạn, tôi đã ăn chiếc bánh pizza còn sót lại của mình, một chiếc bánh nướng xốp và một vài bánh quy. Tôi thực sự hơi đói, điều này thường không xảy ra sau một thời gian dài.
Sau đó, tôi tắm, nằm xuống và để bệnh tật chiếm lấy. Tôi đã cố gắng chiến đấu với nó trong vài ngày, nhưng biết rằng tôi đang bị bệnh. FinallY Tôi chỉ có thể bị bệnh.
Tôi không thể lấy bất kỳ ibuprofen nào (loại thuốc điển hình của tôi) bởi vì nó có hại để lấy trước hoặc ngay sau khi chạy dài. Và vì một số lý do, tôi đã quên mất ngày thường ngày (có acetaminophen và an toàn để lấy).
Chúng tôi đã có một vài giờ để giết trước khi chúng tôi phải bắt chuyến bay của chúng tôi để chúng tôi đi xem phim.
Tôi đã ăn ngẫu nhiên trong phần còn lại của ngày. Tôi đã đói, nhưng cơ thể tôi cảm thấy cạn kiệt nên tôi tự ăn. Tôi cũng đã cố gắng để có được một bức tranh về việc mắt tôi như thế nào, nhưng nó không xuất hiện.
Sau một đêm ngon lành, tôi vẫn cảm thấy hơi ốm và cơ thể tôi bị đau. Tôi nghĩ rằng nhiều trong số đó là từ cuộc đua marathon. Tôi thường có thể chống lại bệnh tật với một đêm nghỉ ngơi tốt, nhưng Mary đánh thuế cơ thể tôi quá nhiều.
Tôi chỉ không hiểu tại sao lưng tôi lại đau – và tôi liên tục nhắc nhở về điều này khi tôi ho?
Suy nghĩ của tôi về cuộc đua: Tôi chắc chắn thất vọng với cách tôi đã làm và thời gian của tôi. Tôi biết tôi có thể làm tốt hơn thế. Tôi nhận ra việc đi vào cuộc đua này rằng đầu của tôi không phải là người trong trò chơi. Bạn phải chuẩn bị tinh thần cho một cuộc đua marathon và tôi đã không phải là người.
Tôi thực sự đã cố gắng để tự mình làm điều này, nhưng vì một số lý do, tôi chỉ không thể đào sâu. Tôi ước tôi sẽ chạy chậm lại chạy thay vì đi về phía cuối. Nhưng, tôi đã học được rất nhiều từ cuộc đua này.
Điều hối tiếc đáng kể nhất của tôi bây giờ là tôi phải thực hiện một cuộc đua marathon khác để chuộc lại chính mình. Chết tiệt. Được rồi, một điều nữa – và sau đó tôi gắn bó với một nửa. Đối với thực sự B.
Gửi cho tôi sổ làm việc
Cứu
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Ghim
Đăng lại
Thư
Đăng lại